Tinnitus im Alter

Warum entsteht Tinnitus im Alter? 

Zu den häufigsten Ursachen von Tinnitus gehören hohe Lärmbelastung, psychischer Stress und Hörverlust im Alter. Weil ein vermindertes Hörvermögen oft Folge des natürlichen Alterungsprozess ist, leiden ältere Erwachsene besonders häufig unter einem Tinnitus. 

Tatsächlich geht ein Tinnitus in über 90 Prozent der Fälle mit einer Hörminderung einher.² Schwerhörigkeit und der Störton im Ohr können sich dabei gegenseitig begünstigen. So kann ein Tinnitus entstehen, weil das Gehirn bei Schwerhörigkeit versucht, ausbleibende Hörsignale zu kompensieren. Gleichzeitig kann das Störgeräusch im Ohr dazu führen, dass Betroffene noch schlechter hören. 

Zusätzlich kann eine verminderte Durchblutung des Innenohrs die Entstehung von Tinnitus begünstigen. Gerade im Alter lässt die Durchblutung nach, sodass das empfindliche Hörorgan weniger gut mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird. 

Doch es gibt noch weitere Tinnitus Ursachen, die ältere Erwachsene besonders betreffen: Ein Ohrgeräusch kann beispielsweise auch als Nebenwirkung eines Medikaments auftreten. Auch Kreislaufprobleme, Bluthochdruck und Verspannungen der Nacken- oder Kiefermuskulatur – beispielsweise infolge von Bewegungsmangel – können Tinnitus Ursachen sein.

Symptome und Auswirkungen von Tinnitus im Alter

Ein Tinnitus kann das Leben von Betroffenen stark beeinträchtigen. Schließlich kommen sie im wahrsten Sinne des Wortes nie zur Ruhe. Besonders fies: Das Piepen oder Brummen im Ohr erscheint immer dann besonders laut, wenn die äußere Umgebung still ist. In der Folge stört ein Tinnitus oft nicht nur Ruhephasen und begünstigt Schlafstörungen, sondern er kann auch die Konzentration beeinträchtigen und den Alltag so erschweren. 

Treten Ohrgeräusche im Zusammenhang mit Hörverlust auf, können sie dazu führen, dass Betroffene sich zunehmend zurückziehen. Der Grund: Menschen, die infolge eines Tinnitus schlechter hören als zuvor, fühlen sich in sozialen Situationen oft unsicher.

Doch Tinnitus-Symptome bringen nicht nur psychische Belastungen bis hin zur Depression mit sich – sie bergen auch körperliche Gesundheitsgefahren. So kann ständiger Schlafmangel das Immunsystem schwächen und Krankheiten begünstigen. Darüber hinaus haben Menschen, die unter Schwerhörigkeit, Depression oder sozialer Isolation leiden, ein deutlich erhöhtes Risiko an Demenz zu erkranken.

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Tinnitus: Wann zum Arzt?

Tritt ein Tinnitus zum ersten Mal auf, gilt es erst einmal Ruhe zu bewahren, denn in vielen Fällen verschwinden Ohrgeräusche nach wenigen Stunden von allein. Ist das nicht der Fall, sollte man zeitnah einen Termin beim Ohrenarzt vereinbaren. Dabei gilt: Je schneller man mit der Behandlung eines Ohrgeräuschs beginnt, desto besser stehen die Chancen darauf, den Tinnitus wieder loszuwerden.

Kurzfristig zum Arzt gehen sollten Betroffene, wenn ein Tinnitus mit Hörminderung oder Schwindel einhergeht. Ein Notfall liegt vor, wenn Ohrgeräusche von Symptomen in anderen Körperregionen begleitet werden – beispielsweise Gefühlsstörungen oder Lähmungserscheinungen.

Doch wie wird ein Tinnitus festgestellt und welche Tests helfen bei der Diagnose? Die Antwort lautet: Um Art und Intensität des Tinnitus festzustellen und seine Ursachen abzuklären, unternimmt der Hals-Nasen-Ohrenarzt (HNO) gleich eine ganze Reihe von Maßnahmen.

Zu diesen gehören:

• Gespräch mit dem Patienten
• Hörtest
• Untersuchung der Ohren und der Kopf-Hals-Region
• Fragebögen (unter anderem zur Ermittlung der individuellen Belastung)
• Abklärung der Herz-Kreislauf-Gesundheit (bei Bedarf)
• Messung der Nervenleitgeschwindigkeit der Hörnerven (bei Bedarf)
• Eine bildgebende Untersuchung wie ein MRT (bei Bedarf)

Wenn der HNO-Arzt keine Ursache des Tinnitus im Ohr findet, erfolgt in der Regel eine Überweisung zu Kollegen anderer Fachrichtungen, zum Beispiel Zahnärzten, Orthopäden, Neurologen oder Psychotherapeuten und Psychiater.

Was hilft gegen Tinnitus im Alter?

Wie eine gelungene Tinnitus Behandlung im Alter aussieht, hängt davon ab, welche Ursachen dem Ohrgeräusch zugrunde liegen. Schließlich handelt es sich bei einem Tinnitus nicht um eine Krankheit, sondern um ein Symptom, das darauf hinweist, dass an anderer Stelle etwas nicht stimmt. Bei der Tinnitus-Therapie konzentrieren sich Fachärzte deswegen auf die Behandlung der Auslöser. Tritt ein Ohrgeräusch beispielsweise infolge von Hörverlust auf, kann ein Hörgerät Tinnitus lindern. Ist es die Folge von Verspannungen, können Massagen helfen. Sind Durchblutungsstörungen beteiligt, kann ein pflanzliches Präparat wie Tebonin® unterstützen.

Schwieriger kann die Tinnitus Behandlung werden, wenn dem Ohrgeräusch keine eindeutige Ursache zugeordnet werden kann. In diesen Fällen konzentrieren sich therapeutische Maßnahmen darauf, Betroffenen zu vermitteln, wie es sich mit Tinnitus gut leben lässt. Dabei stehen oft verhaltenstherapeutische Ansätze im Vordergrund. Sie haben das Ziel, den Fokus auf das Störgeräusch zu „verlernen“, damit man es im besten Fall irgendwann nicht mehr wahrnimmt. Außerdem sollen Fähigkeiten vermittelt werden, um im Alltag besser mit dem Ohrgeräusch zurechtzukommen und es als weniger störend zu empfinden.

Unterstützen können auch ältere Erwachsene eine Tinnitus* Behandlung mit dem Ginkgo-Präparat Tebonin® intens 120 mg, das den hochwertigen Extrakt EGb 761® enthält. Tatsächlich ist Tebonin® die in Deutschland am häufigsten verschriebene medikamentöse Behandlung bei Tinnitus.^2,3

EGb 761® hilft gleich auf mehrere Arten gegen Ohrgeräusche*. So wirkt der Extrakt durchblutungsfördernd4 und sorgt in der Folge dafür, dass das Innenohr ausreichend mit Sauerstoff und wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Gleichzeitig kann Tebonin® intens 120 mg Therapiemaßnahmen ergänzen, die das „Verlernen“ des Ohrgeräuschs* zum Ziel haben, denn: EGb 761® unterstützt die Anpassungsfähigkeit von Nervenzellen sowie die Signalverarbeitung im Gehirn.5,6

Wie lange dauert es, bis Tebonin bei Tinnitus* wirkt?

Damit sich eine Wirkung von Tebonin® intens 120 mg einstellt, empfehlen Experten eine Einnahme über mindestens 12 Wochen. Bei rechtzeitigem Therapiebeginn kann das pflanzliche Arzneimittel innerhalb dieser Phase dazu beitragen, dass ein akuter Tinnitus* vollständig zurückgeht.⁷

Tinnitus vorbeugen: Was schützt im Alter?

Es gibt mehrere Risikofaktoren für Tinnitus im Alter, die sich vermeiden lassen. Auf folgende Dinge sollten ältere Erwachsene achten:

• Schwerhörigkeit rechtzeitig behandeln lassen
• Medikamente richtig dosiert einnehmen
• Blutdruck im gesunden Bereich halten
• Ausreichend trinken für eine gute Durchblutung
• Gutes Stressmanagement im privaten und beruflichen Bereich
• Ausreichend Bewegung zur Förderung der Herz-Kreislauf-Gesundheit und zur Vorbeugung von Verspannungen
• Bei lauten Events/Arbeiten einen Gehörschutz für Erwachsene tragen

* Tinnitus aufgrund von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen
¹https://www.tinnitus-liga.de/tinnitus/
²Hesse G. GMS Curr Top Otorhinolaryngol Head Neck Surg 2016;15
³GfK MedicScope, MAT 09/2025, RX, Beschwerden „Tinnitus, Ohrensausen, Ohrgeräusche, Hörsturz“.
⁴Kellermann A., Kloft C. Pharmacotherapy 2011;31(5):490-502.
⁵Tchantchou F et al. FASEB J 2007;21:2400-2408. 
⁶Yoshitake T et al. Br J Pharmacol 2010;159: 659-668.
⁷Meyer B. Presse Med. 1986;15:1562-1564.